Ernährung

Serotonin ist ein wichtiger Neurotransmitter, der die Stimmung, den Schlaf, den Appetit und verschiedene andere Körperfunktionen reguliert. Die Aufrechterhaltung eines

Oft wird über „Serotonin“ gesprochen, als wäre es ein einfacher Schalter für die Stimmung. In Wirklichkeit ist Serotonin Teil eines