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Depresión, Estrés, Factores que influyen, Trastornos neuropsiquiátricos, Últimas noticias

¿Aumenta la gratitud los niveles de serotonina? Cómo influye el sentimiento de gratitud en la química cerebral

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La gratitud es algo más que un simple sentimiento cálido y agradable. Durante las últimas dos décadas, los investigadores han

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Factores que influyen, Nutrición, Vitaminas y nutrientes

Las proteínas y el estado de ánimo: cómo lo que comes influye en los niveles de serotonina

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La gente suele hablar de la «serotonina» como si fuera un simple interruptor que controla el estado de ánimo. En

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Los nutrientes y las vitaminas aumentan los niveles de serotonina, lo que mejora el estado de ánimo y mucho más

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La serotonina es un neurotransmisor importante que regula el estado de ánimo, el sueño, el apetito y otras funciones corporales.

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Dormir, Estrés, Factores que influyen, Hormonas, Medicamentos, Sistema cardiovascular

La serotonina y la temperatura corporal: cómo un neurotransmisor ayuda a regular tu termostato interno

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La mayoría de la gente conoce la serotonina como la sustancia química del cerebro que nos hace «sentir bien», debido

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Depresión, Factores que influyen, Luz, Trastornos neuropsiquiátricos

La luz y la serotonina: cómo la luz solar, la luz intensa y el reloj biológico influyen en el estado de ánimo

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Muchas personas asocian instintivamente la luz solar con sentirse mejor. Una mañana agradable y luminosa puede hacernos sentir más despiertos,

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Depresión, Factores que influyen, Medicamentos, Trastornos neuropsiquiátricos

Los antidepresivos y la serotonina: la conexión entre el cerebro, el intestino y la sangre

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Cuando la gente da por hecho que los antidepresivos, como los ISRS, aumentan la serotonina, resulta tentador imaginar la serotonina

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